Spersonalizowane plany treningowe AI z PlanMyFit
PlanMyFit to innowacyjna aplikacja internetowa, która wykorzystuje technologię AI do tworzenia spersonalizowanych planów treningowych dostosowanych do indywidualnych celów i preferencji fitness. Usługa dostosowuje się do ewoluujących potrzeb użytkowników, oferując dynamiczne i zautomatyzowane doświadczenie osobistego treningu. Dzięki modelowi subskrypcyjnemu, stanowi przystępną alternatywę dla tradycyjnego treningu osobistego, czyniąc spersonalizowaną kondycję dostępną dla szerszej publiczności.
Platforma pozwala użytkownikom na wprowadzenie danych osobowych, takich jak wiek, płeć, poziom doświadczenia, wzrost, waga i częstotliwość treningów, aby wygenerować szczegółowe plany treningowe. Każdy plan zawiera konkretne ćwiczenia z określonymi seriami, powtórzeniami i okresami odpoczynku, zapewniając zrównoważone podejście do fitnessu. Przykładowe plany treningowe demonstrują ogromny szczegół zawarty w każdym programie, ukazując elastyczność i kompleksowość treningów generowanych przez AI.
